yel yel

YA SUDAHLAH

~ Bondan & Fade2Black & Garuda Didadaku (Netral)
Intro :
Regunya Garuda…
Regu yang sempurna..
Regu yang terhebat..
Ya O.K lah…
Kelompok Garuda…
Yang begitu indah…
Dan takkan menyerah…
Ya O.K lah
Reff :
Apapun yang terjadi…
Ku kan slalu dukung Garuda.. !!
Ayo kita semangat !!
Grup Garuda memang terhebat !!!
—————————————-
Pramuka didadaku, garuda itu reguku..
so pasti, garudaku juaraku..
Nama Regu bisa di ganti dengan regu yang kakak pilih

puisi

PUISI PERPISAHAN UNTUK ORANG TERDEKAT

(GURU,TEMAN DAN SAHABAT)

Teman..
Sekian lama kita bersama
Membangun sebuah ikatan saudara
Kini telah tiba waktunya
Tuk kita ucapkan selamat jalan

    Selamat tinggal teman..
    Juga dengan hati yang berat
    Tetesan dan linangan air mata
    Ku bersyair hanya untuk
    Engkaulah para penuntun umat
    Para penerang masa depan
    Guru-guruku
    Jasamu akan ku ingat selalu

Mungkin perpisahan..
Sebuah akhir
Yang tak bisa kita hentikan..
Kebersamaan..
Juga hanya sebuah
Dongeng cerita kehidupan

    Berbagi canda, duka dan cerita
    Hilai tawa,usikan manja
    Yang penuh jalinan indah
    Hanyalah sebuah pengobat dikala duka
    Kau akan kekal di dalam sanubari…
    Di dalam mahligai hati….
    Selamat jalan semua….

PUISI PERPISAHAN UNTUK ORANG TERDEKAT

(GURU,TEMAN DAN SAHABAT)

Teman..
Sekian lama kita bersama
Membangun sebuah ikatan saudara
Kini telah tiba waktunya
Tuk kita ucapkan selamat jalan

    Selamat tinggal teman..
    Juga dengan hati yang berat
    Tetesan dan linangan air mata
    Ku bersyair hanya untuk
    Engkaulah para penuntun umat
    Para penerang masa depan
    Guru-guruku
    Jasamu akan ku ingat selalu

Mungkin perpisahan..
Sebuah akhir
Yang tak bisa kita hentikan..
Kebersamaan..
Juga hanya sebuah
Dongeng cerita kehidupan

    Berbagi canda, duka dan cerita
    Hilai tawa,usikan manja
    Yang penuh jalinan indah
    Hanyalah sebuah pengobat dikala duka
    Kau akan kekal di dalam sanubari…
    Di dalam mahligai hati….
    Selamat jalan semua…. - See more at: http://bang-yob.blogspot.co.id/2014/02/puisi-tentang-perpisahan-untuk-orang.html#sthash.fcageu0K.dpuf

PUISI PERPISAHAN UNTUK ORANG TERDEKAT

(GURU,TEMAN DAN SAHABAT)

Teman..
Sekian lama kita bersama
Membangun sebuah ikatan saudara
Kini telah tiba waktunya
Tuk kita ucapkan selamat jalan

    Selamat tinggal teman..
    Juga dengan hati yang berat
    Tetesan dan linangan air mata
    Ku bersyair hanya untuk
    Engkaulah para penuntun umat
    Para penerang masa depan
    Guru-guruku
    Jasamu akan ku ingat selalu

Mungkin perpisahan..
Sebuah akhir
Yang tak bisa kita hentikan..
Kebersamaan..
Juga hanya sebuah
Dongeng cerita kehidupan

    Berbagi canda, duka dan cerita
    Hilai tawa,usikan manja
    Yang penuh jalinan indah
    Hanyalah sebuah pengobat dikala duka
    Kau akan kekal di dalam sanubari…
    Di dalam mahligai hati….
    Selamat jalan semua…. - See more at: http://bang-yob.blogspot.co.id/2014/02/puisi-tentang-perpisahan-untuk-orang.html#sthash.fcageu0K.dpuf

PUISI PERPISAHAN UNTUK ORANG TERDEKAT

(GURU,TEMAN DAN SAHABAT)

Teman..
Sekian lama kita bersama
Membangun sebuah ikatan saudara
Kini telah tiba waktunya
Tuk kita ucapkan selamat jalan

    Selamat tinggal teman..
    Juga dengan hati yang berat
    Tetesan dan linangan air mata
    Ku bersyair hanya untuk
    Engkaulah para penuntun umat
    Para penerang masa depan
    Guru-guruku
    Jasamu akan ku ingat selalu

Mungkin perpisahan..
Sebuah akhir
Yang tak bisa kita hentikan..
Kebersamaan..
Juga hanya sebuah
Dongeng cerita kehidupan

    Berbagi canda, duka dan cerita
    Hilai tawa,usikan manja
    Yang penuh jalinan indah
    Hanyalah sebuah pengobat dikala duka
    Kau akan kekal di dalam sanubari…
    Di dalam mahligai hati….
    Selamat jalan semua…. - See more at: http://bang-yob.blogspot.co.id/2014/02/puisi-tentang-perpisahan-untuk-orang.html#sthash.fcageu0K.dpuf

PUISI PERPISAHAN UNTUK ORANG TERDEKAT

(GURU,TEMAN DAN SAHABAT)

Teman..
Sekian lama kita bersama
Membangun sebuah ikatan saudara
Kini telah tiba waktunya
Tuk kita ucapkan selamat jalan

    Selamat tinggal teman..
    Juga dengan hati yang berat
    Tetesan dan linangan air mata
    Ku bersyair hanya untuk
    Engkaulah para penuntun umat
    Para penerang masa depan
    Guru-guruku
    Jasamu akan ku ingat selalu

Mungkin perpisahan..
Sebuah akhir
Yang tak bisa kita hentikan..
Kebersamaan..
Juga hanya sebuah
Dongeng cerita kehidupan

    Berbagi canda, duka dan cerita
    Hilai tawa,usikan manja
    Yang penuh jalinan indah
    Hanyalah sebuah pengobat dikala duka
    Kau akan kekal di dalam sanubari…
    Di dalam mahligai hati….
    Selamat jalan semua…. - See more at: http://bang-yob.blogspot.co.id/2014/02/puisi-tentang-perpisahan-untuk-orang.html#sthash.fcageu0K.dpuf

 Bahan Resep Ayam Betutu Gilimanuk Khas Bali

1. Sesuai namanya, bahan utama yang digunakan adalah ayam segar ukuran sekitar 1 kg yang sudah bersih dari jeroannya. Bisa juga diganti dengan bebek dengan ukuran yang sama kalau suka. Bisa dimasakan utuh atau dipotong-potong sesuai selera.
2. Batang sereh kurang lebih sebnayak 7 batang. Cuci bersih kemudian iris-iris halus.
3. Daun jeruk segar kurang lebih sebanyak 10 pcs. Jangan lupa cuci bersih, buang tulangnya kemudian iris-iris halus juga.
4. Daun salam kurang lebih sebanyak 6 pcs saja.
5. Daun pisang yang sudah dilap bersih secukupnya untuk membungkus ayamnya. Kalau tidak ada bisa diganti dengan kertas aluminum foil saja.
6. Daun singkong untuk bahan dalam ayam secukupnya kalau suka. Bisa dhilangkan kalau tidak suka.
7. Garam dapur beryodium secukupnya sesuai selera (bahan untuk lumuran ayam).
8. Jahe sepanjang 2 cm yang sudah diparut (bahan untuk lumuran ayam).

tips kesehatan

Inilah 7 Alasan Kuat Untuk Bangun Pagi Setiap Hari

    "Bangun Pagi" menjadi salah satu faktor yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh anda. Ada juga yang mengistilahkan dengan ungkapan "Ayo bangun pagi, Biar rezekinya tidak di patok ayam". Bagi sebagian orang, bangun pagi merupakan rutinitas yang begitu sulit untuk dilakukan setiap hari. Padahal jauh di lubuk hati yang terdalam, mereka berkeinginan kuat untuk bangun di pagi hari. Ada berbagai alasan kuat, mengapa kita harus bangun pagi. Lalu, apa saja alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari tersebut...???.

   Sahabat, tips kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memulai aktivitas dan rutinitas yang akan dijalankan untuk kesuksesan hidup ini. Ini dikarenakan, tenaga yang dimiliki tubuh masih dilevel tertinggi serta fikiran masih begitu jernih. Untuk itulah, kita sangat disarankan untuk berusaha membiasakan diri bangun di pagi hari. Selain itu, bangun dipagi hari berdampak besar pada peningkatan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari : 

1. Merasakan Udara Yang Begitu Segar. Faktanya, polusi udara menjadi hal yang tidak dapat terhindarkan di zaman modern ini. Padahal udara yang bersih sangat dibutuhkan seluruh anggota tubuh khususnya paru-paru. Mulailah bangun pagi dan rasakan udara yang masih begitu segar dan sejuk.
2. Memiliki Waktu Untuk Berolahraga. Membiasakan diri dengan mengolahragakan tubuh selama 30 menit setiap pagi memiliki dampak besar bagi kesehatan tubuh dihari ini dan di masa mendatang. (Bagi anda yang muslim, sholat subuh juga termasuk mengolahragakan tubuh sekaligus mendapatkan pahala yang besar ).
3. Tidak Melewatkan Sarapan Pagi. Sarapan pagi menjadi salah satu aktivitas terpenting di pagi hari. Dengan rutin sarapan pagi yang menyehatkan, maka kegiatan maupun pekerjaan yang anda kerjakan di sepanjang hari dapat berjalan lancar sesuai harapan dan keinginan anda.
4. Menenangkan Pikiran Dan Perasaan Anda. Suara ayam yang berkokok serta burung yang berkicau di pagi hari sangat indah untuk didengarkan yang mana dapat membantu menenangkan pikiran dan perasaan sekaligus menurunkan tingkat stres atas berbagai masalah hidup yang anda alami.
5.  Memiliki Waktu Untuk Mempersiapkan Diri. Berbagai jadwal kegiatan hari ini dapat langsung ditulis atau direncanakan di waktu pagi, di saat fikiran masih jernih. Sehingga andapun dapat mengagendakan dan melakukan hal-hal penting yang tidak boleh di lewatkan pada hari ini.
6.  Melihat Keajaiban-Keajaiban Kecil. Berbagai keajaiban kecil hanya dapat di lihat dan disaksikan di pagi hari seperti melihat suami berangkat ke kantor, melihat istri mempersiapkan hidangan pagi maupun melihat dan mempersiapkan buah hati untuk berangkat ke sekolah.
7. Menikmati Yang Hangat-Hangat. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk menikmati sesuatu yang hangat-hangat seperti teh hangat, kopi hangat serta sarapan yang masih hangat. Selain itu, tidak melewatkan meminum air putih di pagi hari juga membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan di tubuh anda.